スコアメイク

スコアメイクについて



ゴルフで良い結果を残すためにスコアメイク は大切だと思います。

ただ、スコアメイクと言っても色々と有るので今日はその内の何点かを書きたいと思います。

先ずは朝からの事ですが、スコアメイクは朝起きた時から始まっていると思います。

皆さんはスタート時間のどの位前にゴルフ場に着いていますか？
スタートのギリギリ前にゴルフ場に着いて慌てて着替えをしてスグにスタート。こんな経験はないでしょうか？
正直この状態でラウンドしても余り良いスコアでラウンド出来るとは思えません。
慌ててスタートすると、やはり気持ちが焦ったままで落ち着いたプレーは出来ないと思います。

家を出る1時間前には起床し、ゆとりを持って家を出てスタートの1時間前迄にはゴルフ場に着くようにしたいですね。
そこからゆとりを持ってパター練習などをして焦る事なくスタートホールに向かう。
一見スコアメイクに関係が無さげですが実はこれ以外と重要だと思います。

慌てて用意をしてスタートホールに向かうと何がおきるか、
リズムが早くなる。筋肉が硬直しやすくなる。

リズムが早くなったり筋肉が硬直してしまったりすると身体が上手く動きません。結果ミスが多くなりやすいと思います。

スコアメイクでは皆さん余り意識されてないと思いますが、意外と関係があると思います。

次に朝一のティーショットですが、これは自身の状態にもよるのですが１００％の力で打つことは余りオススメしません。朝一のショットからそれだけ振るとその日のリズムが１００％で振らないと当たらないリズムになってしまう事が多いです。
そうなると、ゆっくり打ちたい時やアプローチなどで柔らかいショットを打ちたい時にそれが難しくなってしまうと思います。
上で、自身の状態にもよる。
と書いたのは、スタート前にキッチリとショットの練習をしている人は１００％で振ってしまっても大丈夫だからです。

これはあくまで僕自身の感覚なので皆さんに当てはまるかどうかはわかりませんが、僕の周りでは当てはまる人の方がかなり多いです。

取り敢えず今回はここまでにします。
続きはまた後ほど。