上達が速い人・遅い人

今日は上達が速い人と遅い人の違いを客観的な視点で見てみようと思います。

上達が速い人

上達の速い人は何か自分でテーマを持って練習している様に思います。

それも漠然としたものでは無く

『今日はスイングのこの部分を練習するぞ！』

という感じで一つの事に集中してその部分を丁寧に練習していると思います。

逆に、

上達の遅い人

上達の遅い人は見ていて一度に多くの事を練習している様に思います。

一つの事を少し練習してスグに、

『次はこれを練習しよう〜〜！』

という感じで、一つの事を雑に扱っていると思います。

本人は雑に練習している気は無いと思います。上手になりたいと思い練習をしていると思います。

ただ、一つの事の大切さに気付かない場合や面白く無い練習に退屈したり色々な欲が邪魔をしてそうなってしまっていると思います。

あくまで僕の考えですが、

『今日は３００発もボールを打ったぞ！！』

と言ってただ漠然とボールを打って練習をしても良い練習とは言えないと思います。

例えば、

・今日はアプローチを沢山練習した。

・今日は５００球も練習した。

などは、自己満足の世界だと思います。

良い練習は

・今日はピッチエンドランのインパクトの時の手の位置を意識して練習した。

・今日の５００球は、フィニッシュでのバランスを崩さない様に練習した。

こういった練習は速く上達出来る良い練習だと思います。

今日は３００球打ったと安心したり、毎日素振りをしているから大丈夫と満足するのでは無く、内容の濃い練習が上達への近道だと思います。

こういった話をするとよく聞くのが

『あー無駄な練習をしてしまった』

です。これは、違うと思います。

確かに上達する事において、遠回りをしていた事は否定しません。

ただ、いきなりそんな効率良く練習出来る人は滅多に居ないと思います。

今までの練習はこれから先の練習で効率が上がる為のステップだと思います。

人によって個人差は有ると思いますが、誰しも通る道だと思います。

僕自身も今までの練習を振り返って、

『もっと早い段階で気が付いていればな〜』

なんて事は沢山有ります。

でもやっぱり思う事は、

『その練習が無ければ今の練習が出来たて無かっただろうな。』

です。

練習して来た事に無駄な事なんてありません。過去の練習が有ってこその今です。今の練習が有るからこそ、未来の練習が有るのだと思います。

長々と書きましたが今日はこれでm(_ _)m