飛距離！＃２

昨日の続きです。

５円玉の振り子ですが、右から最下点を通過して左に上がって来ます。

左の頂上に来る少し手前で紐を持つ手を少しだけ右に動かして上げると５円玉は勢いが付き加速すると思います。

これをスイングで行うと、インパクト後クラブヘッドに手が引っ張られると思います。この時に引っ張られて左に動こうとしている手（腕）を少しだけ右に引っ張り返そうとします。

すると自然にクラブヘッドが左上に向かって加速します。

これによりヘッドスピードが速くなるので距離が飛びます。

僕のイメージでは、飛距離は力では無くスピードだと思います。

なので、飛距離UPを目指すので有れば力一杯振るのでは無く、どう振ればヘッドが速く動くのか？を考えてスイングしていけば何か課題が見えて来ると思います。

僕の場合は出来るだけ体を柔らかく使う様に心掛けてます。

全体の柔らかさとインパクト後の、一瞬の締まりこのギャップが大きくなる程飛距離がUPすると思います。

その差を大きくしようとしすぎて方向がバラついたりミスが多くなったりもするので、自分の中でバランスの取れた場所を探りながら練習しています。

飛ばす為には、飛ばさない練習をする事が重要だと思います。

手前から少しずつ打っていくと、恐らく自分のイメージする６割〜７割のスイングで今までの１００％〜１２０％振った時の距離が打てると思います。

何度も言いますが、飛距離は力では無くスピードだと思います。

自分のスピードの限界に達した時に、それ以上の飛距離を求めるのであれば、スピードを上げる為の筋力トレーニングや柔軟性、そのスピードに耐える為の筋力トレーニングなどは必要になって来ると思います。

もしイメージが合えば一度試してみて下さい。